Guider om möbler och inredning

Innan du jämför modeller: hur du mäter sitthöjd och sittdjup, vad Martindale och ljusäkthet betyder på tyget, hur kontorsstolen och skrivbordet ställs in och hur många lumen vardagsrummet behöver. Guiderna bygger på Arbetsmiljöverket, Energimyndigheten, Elsäkerhetsverket och standarderna som tyger och stolar provas mot, med källan länkad.

Uppdaterad 8 november 2026

Ställ in kontorsstolen: sitthöjd, sittdjup, ryggstöd och armstöd

Så ställer du in kontorsstolen i rätt ordning: sitthöjd, sittdjup, ryggstöd och armstöd, och sedan bord och skärm, enligt Arbetsmiljöverkets råd.
Skinnsoffa eller tygsoffa: slitage, skötsel, allergi och husdjur

Skinnsoffa eller tygsoffa: anilin, semianilin och skyddat skinn, konstläder, vad som håller med barn och husdjur, allergi och hur båda åldras och sköts.
Sitthöjd och sittdjup: så mäter du soffan, fåtöljen och stolen

Så mäter du sitthöjd, sittdjup och armstödshöjd på dig själv och på möbeln, och vad måtten betyder för långa, korta och den som har svårt att resa sig.
Möbeltyg och Martindale: nötning, pilling och ljusäkthet

Vad Martindale enligt EN ISO 12947 betyder, hur många varv en soffa behöver, pilling, ljusäkthet och vilket möbeltyg som klarar barn och husdjur.
Rätt mattstorlek i vardagsrummet, under matbordet och i hallen

Hur stor matta du behöver i vardagsrummet, under matbordet, i sovrummet och i hallen, hur du mäter rummet innan du köper och varför mattan behöver halkskydd.
Lumen och kelvin: så läser du förpackningen på lampan

Vad lumen, kelvin och Ra betyder på förpackningen, hur många lumen som motsvarar en glödlampa på 40 eller 60 watt och vad EU kräver av ljuset.
Belysning i vardagsrummet: taklampa, golvlampa och stämningsljus

Så planerar du belysningen i vardagsrummet: hur många lampor, var golvlampan ska stå, lumen, ljusfärg, dimmer och vad du får koppla in själv.
Bäddsoffa att sova i varje natt: mekanism, madrass och mått

Vilken bäddsoffa klarar att bäddas varje kväll: bäddmekanismer, separat madrass, bäddbredd, utbäddat djup och hur du sköter bädden när den används dagligen.
Rätt arbetshöjd vid skrivbordet: så mäter du sittande och stående

Vilken höjd skrivbordet ska ha sittande och stående, hur du mäter din egen arbetshöjd, var skärmen ska stå och när ett höj- och sänkbart skrivbord behövs.

Vanliga frågor

Vilken sitthöjd ska en soffa ha?

Den som passar ditt underben. Sätt dig med skorna på och benen i rät vinkel och mät från golvet till knävecket. Ungefär där ska sitsens framkant ligga, så att fötterna står platt i golvet. Mjuka dynor sjunker ihop när du sätter dig, så en soffa kan kännas lägre än måttet i butikens uppgifter.

Hur många Martindale ska ett sofftyg klara?

Textiltillverkaren Kvadrat räknar 15 000 till 30 000 varv i nötningsprovet som normalt slitage för soffor och stolar i hemmet. Tyg för offentliga miljöer ska klara minst 40 000 varv enligt Möbelfaktas krav, som Ludvig Svensson återger. Provet görs enligt EN ISO 12947-2.

Hur högt ska skrivbordet vara?

Ungefär i armbågshöjd när du sitter eller står med avspända axlar. Arbetsmiljöverket skriver att en lämplig höjd vid datorarbete är den där du kan vila underarmarna på bordet utan att dra upp axlarna. Höjden beror alltså på hur lång du är, inte på ett fast mått.

Hur stor matta ska man ha i vardagsrummet?

Så stor att åtminstone soffans och fåtöljernas främre ben står på den. Då håller mattan ihop sittgruppen. En matta som bara ryms under soffbordet ser ofta för liten ut. Tejpa upp tänkt storlek på golvet innan du beställer, så ser du hur mycket golv som blir kvar runt om.

Hur många lumen behöver en lampa?

Energimyndigheten anger att en LED-lampa på 800 lumen ger ungefär lika mycket ljus som den gamla 60 watts glödlampan, och 400 lumen som en på 40 watt. För dämpat stämningsljus rekommenderar myndigheten 100 till 200 lumen med varm ljusfärg runt 2 700 kelvin.

Får man byta taklampa själv?

Ja, i torra utrymmen i bostaden. Elsäkerhetsverket listar byte av fast ansluten ljusarmatur i torra utrymmen bland de elarbeten en privatperson får göra, förutsatt att du vet hur det görs. Nya uttag, nya ledningar och arbeten i badrum ska göras av ett registrerat elinstallationsföretag.