Köksstolen vid datorn fungerar en vecka. Sedan behövs en kontorsstol som går att ställa in. Vi har jämfört kontorsstolar för hemmakontoret på sitthöjd, maxvikt, armstöd och ländstöd.
Uppdaterad
Jämförda 7 produkter
Underlag Butikernas och tillverkarnas uppgifter, inte egna tester
Välj upp till tre produkter. Rader där de skiljer sig är markerade.
Vad ska en bra kontorsstol gå att ställa in?
Arbetsmiljöverket räknar upp fyra saker: sitsen ska gå att höja och sänka, sittdjupet ska kunna anpassas och ryggstödet ska kunna regleras i höjdled och vinklas. Stolen ska också vara stadig och lätt att justera. Av stolarna i jämförelsen klarar HandlaNus stol med dubbelt ryggstöd hela listan, med justerbart sittdjup och synkronmekanism.
Många stolar för hemmabruk har höjd och gungfunktion men inte sittdjup. Det märks mest för den som är lång eller kort: med för djup sits når du inte ryggstödet, med för grund sits får låren för lite stöd. Titta efter orden "justerbart sittdjup" eller "sitsen kan skjutas fram" i beskrivningen. Arbetsmiljöverkets text finns på sidan om arbetsplatsen vid användning av datorer och bildskärmar, och hur du ställer in stolen steg för steg står i guiden ställ in kontorsstolen.
Vilken sitthöjd ska en kontorsstol ha?
En sitthöjd där fötterna står plant på golvet med låren ungefär vågräta. Stolarna i jämförelsen börjar på 40 till 53 cm och slutar på 48 till 59 cm. Är du kort är en stol som går ned till 40 cm, som Kontorsstol med nackstöd grå, lättare att få rätt än en som börjar på 50 cm.
Det omvända gäller den som är lång. Northios kontorsstol i konstläder går från 53 till 59 cm och Big Boy från ErgoOffice från 50 till 56 cm, medan Songmics stol med svankstöd slutar på 55 cm. Kom ihåg att bordshöjden styr också: sitter du högt vid ett fast bord på 72 cm hamnar knäna under skivan. Hur bord och stol hänger ihop förklarar guiden om rätt arbetshöjd vid skrivbordet.
Standarden SS-EN 1335-1 anger mått för fyra typer av arbetsstolar för kontor och hur de mäts. Den publiceras av Svenska institutet för standarder. Standarden beskriver hur måtten tas, så det du jämför i praktiken är sitthöjden i tabellen mot höjden på ditt bord.
Hur mycket vikt tål en kontorsstol?
De flesta kontorsstolar för hemmabruk anges för 110 till 150 kg. I jämförelsen har Northios kontorsstol i ljusgrått konstläder högst gräns, 180 kg. Väger du nära gränsen, välj en stol med marginal, eftersom du sätter dig hårdare än du sitter.
Läs också hur butiken skriver. HandlaNu anger 150 kg som statisk belastning för stolen med dubbelt ryggstöd, alltså vikt som vilar stilla i stolen. Northio anger lastkapacitet utan att skilja på statisk och dynamisk last. Gasfjädern är den del som bär vikten när du sätter dig, och Songmics anger att gasfjädern i deras stol med svankstöd är testad enligt DIN 4550 klass 3.
Ska man välja kontorsstol med rygg i nät eller klädd rygg?
Nätrygg om du blir varm när du sitter länge, klädd rygg om du vill ha mjukare stöd och en stol som ser ut som en möbel. Fyra av åtta stolar i jämförelsen har rygg i nät. Konstläder och äkta läder, som Big Boy och Northios läderstol, är lätta att torka av men andas sämre.
Ett ryggstöd i nät formar sig efter ryggen men har ingen stoppning, så ländstödet blir viktigare. Songmics stol med svankstöd har nätrygg och ett ländstöd som går att justera. En klädd rygg med tjock stoppning, som Northios läderstol, känns mjuk men ger mindre tydligt stöd i svanken om du inte använder det avtagbara svankstödet. Tyg i linnelook, som på HOMCOM-stolen, är ett mellanläge som passar i ett vardagsrum.
Behöver en kontorsstol armstöd?
Armstöd avlastar axlarna när du lutar dig bakåt eller läser, men ska inte hindra stolen från att gå in under bordet. Vilar du underarmarna på skrivbordet när du skriver behöver armstöden sitta lägre än bordsskivan eller gå att fälla upp. I jämförelsen har Kontorsstol med nackstöd grå uppfällbara armstöd och stolen med dubbelt ryggstöd 4D-armstöd.
Fasta armstöd på en fast höjd är det vanligaste problemet med billiga kontorsstolar. Står skrivbordet på 72 cm och armstöden når 70 cm från golvet kommer du inte nära skivan. Songmics anger armstöden på sin stol med svankstöd som justerbara 17 till 26 cm över sitsen, vilket ger utrymme att få dem under bordet.
Kontorsstol eller gamingstol till hemmakontoret?
En kontorsstol är oftast bättre för arbete, eftersom den har justerbart ländstöd, rygg i nät och armstöd som går under bordet. En gamingstol har racingform med sidostöd, ländkudde och ofta fotstöd, och den lutar längre bakåt. Sitter du åtta timmar om dagen vid skärmen ger kontorsstolens inställningar mer.
Spelar du på kvällarna i samma stol som du arbetar i kan en gamingstol med synkronmekanism vara en kompromiss. Vi har jämfört sådana bland gamingstolar. Vill du ha fler inställningar än stolarna här, med till exempel rörlig rygg eller sits som lutar framåt, finns de i jämförelsen av ergonomiska kontorsstolar.
Vilket skrivbord passar till kontorsstolen?
Ett bord vars höjd går att anpassa efter stolen, eller en stol som går att anpassa efter bordet. Arbetsmiljöverket skriver att det är viktigt att användaren lätt kan höja och sänka bordet för att anpassa arbetsställningen. De vanliga skrivborden i vår jämförelse är 75 till 76,5 cm höga, och de elektriska går från 65 cm som lägst till 130 cm som högst.
Har du ett fast bord ställer du först stolen så att armbågarna hamnar i höjd med skivan, och tar sedan ett fotstöd om fötterna inte når golvet. Med ett höj- och sänkbart skrivbord gör du tvärtom: stolen ställs efter kroppen och bordet efter stolen. Belysningen vid bordet tar vi upp i jämförelsen av skrivbordslampor.
Vanliga frågor
Vilken kontorsstol är bäst i test 2026?
I vår jämförelse är HandlaNus kontorsstol med dubbelt ryggstöd, 3D-nackstöd och svankstöd bäst: synkronmekanism, justerbart sittdjup, 4D-armstöd och 150 kg statisk last. Vill du ha en enklare stol i nät är Songmics stol med svankstöd ett bra val, och väger du över 120 kg passar Northios läderstol för 180 kg.
Måste arbetsgivaren stå för kontorsstolen när man jobbar hemma?
Arbetsmiljöverket skriver att arbetsgivaren har ansvaret för arbetsmiljön även vid distansarbete och hybridarbete, och att trötthet och smärta kan uppstå om arbetstagaren saknar en lämpligt utformad stol. Går arbetet inte att ordna på ett lämpligt sätt hemma kan arbetsgivaren låta det utföras på kontoret i stället. Hur det löses avtalar du med din arbetsgivare.
Vad är synkronmekanism på en kontorsstol?
Att sits och ryggstöd rör sig tillsammans när du lutar dig bakåt, där ryggen lutar mer än sitsen. Fötterna kan då stå kvar på golvet medan du lutar dig bakåt. Stolen med dubbelt ryggstöd har synkronmekanism med 135° lutning. Enklare stolar har en vanlig gungmekanism där hela stolen tippar bakåt.
Vad är 4D-armstöd?
Armstöd som går att ställa i fyra led: höjd, djup, sidled och vinkel. 3D-armstöd har tre av dem. Ju fler led, desto lättare är det att få underarmen att vila i höjd med skrivbordet. Har du armarna på bordsskivan när du skriver spelar det mindre roll, och då räcker armstöd som fälls upp.
Är svankstöd och ländstöd samma sak?
Ja, båda orden betyder stödet i ryggstödets nedre del som fyller ut svanken. Det kan vara fast inbyggt, en lös kudde eller en mekanism som går att flytta i höjdled och ibland i djup. Ett stöd som går att flytta är lättare att få på rätt plats om du är lång eller kort.
Vilken kontorsstol passar en lång person?
En stol med hög lägsta och högsta sitthöjd och ett högt ryggstöd. Northios läderstol går från 53 till 59 cm, och HandlaNus stol med dubbelt ryggstöd anges för användare upp till 200 cm. Kontrollera också sittdjupet: långa lår behöver en sits som går att dra fram, som på stolen med dubbelt ryggstöd.
Så har vi jämfört
Vi har läst butikernas produktsidor och produktflöden och jämfört sitthöjd, maxvikt, armstöd, ländstöd, klädsel och vilka inställningar stolen har. Vi har inte suttit i stolarna själva.
Ett streck i tabellen betyder att varken butiken eller tillverkaren uppger det. Utmärkelserna är redaktionella och motiveras i varje kort. Hur vi arbetar står på Så jämför vi.
Sittplatsen väljer och rangordnar produkterna själv. Ingen tillverkare eller butik kan påverka rangordningen.
